Discussion :

[Katyucha]

Bonjour,

Au delà du superbe cliché de l'informaticien boutonneux à grosse lunettes qui mange sa pizza devant son ordi, je me suis rendu compte que beaucoup de mes collegues pratiquent du sport.
Et vous ? Quel apport le sport vous donne dans votre vie, surtout avec le temps passé enfermé devant un écran?

PS : M'en fous de savoir quel sport est le mieux. Le mieux est celui qui nous convient

[Bousk]

Quel dommage que le sondage soit à réponse unique.
Oui, certains cumulent.

[LooserBoy]

J'ai mis autres (j'ai hésité tir à l'arc) car je pratique le paintball scénario aussi souvent que possible.

En gros, je joue à la guéguerrre dans les bois ou en entrepôt façon Counter Strike IRL.

J'ai même mon propre équipement car je faisais partie d'une équipe fut un temps, qui jouait tous les dimanches aprèm', mais qui s'est, à mon grand désarroi, dissoute et donc je joue désormais en indépendant.

Le mitrailleur lourd (780billes/min.) et, à l'occasion, le sniper, c'est moi! Bourrin, moi? Mais non, voyons, je ne vois pas d'où vient cette opinion...

Pourquoi? C'est physiquement intense et, psychologiquement, c'est un excellent défouloir permettant d'évacuer les contrariétés qu'on a pu subir.

[el_slapper]

Salle de sport - rameur, abdos..... Le seul truc près de chez moi, à horaires pratiques(puisque libres). C'est pas le mieux en soi, mais c'est le seul que j'arrive à caser.

[Katyucha]

Quel dommage que le sondage soit à réponse unique.
Oui, certains cumulent.

C'est vrai? et ben Non, j'aime bien l'unique, ca permet de voir mieux l'ensemble :p

Pour ma part Rugby tout les vendredis soir en Loisir ! Un bon défoulloir après une semaine chargée.

Le plaisir que j'ai trouvé dans le sport, c'est justement de le faire le vendredi soir pour casser le week end avec le reste de la semaine. Ca me permet de vraiment faire un break !
Quand je loupe une séance, j'ai l'impression le week end d'être encore au taff

[Bluedeep]

VTT & Trail le WE, salle de sport en semaine (3 fois), ski de fond le WE en hiver, squash à l'occasion.

[cosmictone]

Pour "entretenir" la forme c'est jogging + abdos régulièrement (1 fois par semaine min).
Salle de fitness occasionnellement (je n'aime pas y aller seul).

Dans l'entreprise où j'etais en stage il y avait Basket à la pause de midi (une heure de sport), tous les Lundi et Jeudi, du 4c4 ou 5c5 selon la fréquentation. C'etait vraiment un bon moyen de se dépenser mais également de cohésion au sein de l'équipe de dev.
Là ou je suis actuellement il n'y a aucun équipement sportif mis à disposition.

[bob633]

Idem, je cours deux fois dans la semaine (entre 10 et 15km).
En plus de ça, je fais 3 séances en salle de sport toute les semaines. Autant dire sport du lundi au vendredi, repos le we !

Je cours entre midi et deux, et je fais mes séances de muscu le soir après le boulot.

Ce que ça m'apporte ? Me sentir bien. Faut le dire, notre boulot n'est pas le plus physique en soit Donc un minimum d'entretien en dehors, ça fait pas de mal. Puis ça évite les douleurs dans le dos en restant assis (bien qu'il soit conseiller de se lever au moins 10min toute les 2h !)

[XxArchangexX]

Bonjour,

Pour soutenir le mouvement anti cliché ^_^°, pour ma part jogging et MMA. L' objectif se vider la tête. Le sport, quel pied quand même.

[Bibeleuh]

Jogging et salle de musculation, parce que rester assis devant un pc toute la journée c'est pas très mouvementé comme job

[buggen25]

j'ai installé tout un équipement de sport chez moi, pour se vider la tête il n'y a pas mieux.

[jbrasselet]

Volley-ball, natation, badminton.
En tout 3 à 4 séances de sport par semaine entre 45min et 2H

[NorocBzh]

Badminton et foot pour moi. Le midi, ça fait du bien de se défouler

[zeyr2mejetrem]

4 enfants à la maison dont 1 de 9 mois et bientôt un nourisson en plus.
=> Pas besoin de faire de sport pour me dépenser

[VivienD]

Dès que je dois me rendre au centre-ville (à la gare, au magasin, au tabac-presse, etc.) j'y vais à pied; avant j'y allais en VTT mais la chaîne a rouillé l'hiver dernier.

[Linkin]

Volley (2 à 3 fois par semaine) et randonnée occasionnellement le week-end

[tchize_]

La plongée. Je le recommande à tous ce sport. Pourquoi? Parce que le réseau GSM ne marche pas sous l'eau, pardi

Blague à part, ça relaxe et ça déconnecte.

[Bluedeep]

La plongée. Je le recommande à tous ce sport.

La plongée (que je pratique aussi) n'est pas un sport mais un loisir. Il est vrai que ça sollicite fortement l'organisme et qu'il vaut mieux être en bonne condition physique (les pertes de poids parfois très importantes qu'on enregistre sur certaines plongées ne sont pas bien expliquées, par exemple).

[ManusDei]

avant j'y allais en VTT mais la chaîne a rouillé l'hiver dernier.

Ca se nettoie une chaîne. Y a même des vaporisateur spéciaux si tu as la flemme de frotter maillon par maillon.

Plus de sport pour moi, plus le temps.

[Bluedeep]

Ca se nettoie une chaîne. Y a même des vaporisateur spéciaux si tu as la flemme de frotter maillon par maillon..

Et ça vaut moins 20 € neuf, pour une bonne chaine (Shimano SLX par exemple ou SRAM PC 991 ) et moins de 40 € pour un haut de gamme (SRAM 1091).